Refleksi dari buku yang berjudul "Atomic Habits" hal 273-286
Sisi postif kebiasaan adalah kita dapat melakukan sesuatu tanpa berfikir. Sisi negatifnya adalah kita mengabaikan peluang terjadinya kesalahan-kesalahan kecil. Reflaksi dan peninjauan ulang adalah proses yang memungkinkan anda tetap menyadari performa anda sejalan dengan waktu. Makin kencang kita berpeganag pada sebuah identitas makin sulit bagi kita untuk tumbuh.
Kebiasaan + Praktik Disengaja = Penguasaan
Perkembangan tomat
Pada hari ini tamanam tomat saya tumbuh 1cm. tinggi tanaman tomat saya sekarang adalah 28 cm untuk yang kiri dan 29 cm untuk yang kanan.
Refleksi malam
Hari ini saya merasa senang karena saya bisa melakukan aktivitas hari ini dengan baik
No comments:
Post a Comment