Refleksi dari buku yang berjudul "Atomic Habits" hal 115-128
Bagaimanakah rasanya?
Ya anda benar sekali. Kentang goreng menghadirkan perpaduan yang sangat menarik, warna coklat keemasan dan remyah di bagian luar dan empuk lembut dibagian dalam nya..
Coba bandingkan dengan sayuran. setelah beberapa gigitan anda mungkin sudah tidak minat lagi untuk memakannya
Kenapa hal tersebut bisa terjadi?
Saat anda memakan sayur otak anda sudah tidak berminat lagi dan anda mungkin juga akan merasakn kalau anda sudah kenyang. Tapi coba bandingakn dengan kentnag goreng, makanan dengan kontras dinamis yang tinggi membuat pengalam anda selalu baru dan menarik dan bisa membuat anda ingin menyantapnya lagi dan lagi.
Apa yang dimaksud dengan hal itu?
tiap produk yang memiliki kombinasai yang tepat amtara garam, gula, dan lemak akan membuat otak anda bergairah dan membuat otak anda bergairah dan membuat anda terus-menerus mengininkannya.
Apa hubungannya dengan kehidupanku sekarang?
Sekarang saya lagi adak tugas P5, dan itu saya harus membaca dari buku yang cukup tebal. Terkadang saya mengalami rasa malas, jadi saya harus bisa mengimbangi rasa malas saya sehingga saya biasa menyelesaikan tugas P5 tersebut.
Perkembangan Tomat
Tamanan saya ini sudah bertumbunh dengan baik, Tadi pagi saya siram tanmannya. Sekarang tingginya adalah 11 cm untuk yang kiri dan 10 cm untuk yang kanan.
Refleksi Malam
Hari ini saya merasa bosan karena seharian hari ini aku di rumah aja
besok2 kalau merasa bosan lagi di rumah, ke luar rumah aja pas sore2, jalan2 ke sawah yang biasa kita tengokin, kali2 ketemu pak tani diajak ngobrol;)
ReplyDelete