Tugas P5 hari ke-13 26 November 2022

 Refleksi dari buku ang berjudul "Atomic Habits" hal 179-189

Kebiasaan dapat diselesaikan dalam beberapa detik tapi terus berdampak pada perilaku anda selama beberapa menit atau jam setelahnya. Banyak kebiasaan terjadi pada momen yang menentukan pilihan yang sama seperti jalan bercabang dan entah mengirim anda ke arah yang produktif atau tidak produktif. Aturan dua menit mengatakan bahwa "ketika memulai kebiasaan baru pelaksanaannya harus kurang dari dua menit". Makin sering anda meritualkan awal suat proses makin besar peluang anda untuk masuk ke fokus lebih dalam yang diperlukan untuk hal-hal besar. Jadikan standar sebelum dioptimalkan, Anda tidak dapat meningkatkan kebiasaan yang belum ada.

Apa Maksudnya?

Ketika kamu memutuskan untuk melakukan suatu perubahan, pada detik saat kamu memutuskan untuk melakuakn perubahan itu kamu harus menentukan perubahan peruban apa yang akan dilakukan. 

Perkembangan Tomat

Saya lupa untuk mengukur tinggi tomat dan foto tanaman tomat saya. Perkiraan tumbuk sekitar 2-3 cm.

Refleksi malam

Hari ini saya merasa bosan karena saya seharian dirumah terus dan tidak tahu mau ngapain aja.